• Gezondheid

    Hoe kies je een verloskundige die bij je past?

    Een verloskundige is een belangrijk persoon tijdens je zwangerschap én daarna. Net zoals bij een tandarts of huisarts kies je de praktijk zelf uit. Toch kan dit best een uitdaging zijn, omdat je wellicht niet helemaal weet waar je op moet letten of wat bij jou past. Er zijn een aantal dingen waar je op kan letten, om een goede praktijk te vinden. Ben je benieuwd naar welke dit zijn? Wij vertellen het je graag! Vergelijken Het is goed om meerdere praktijken met elkaar te vergelijken en daar je keuze op te baseren. Je kunt natuurlijk voor de eerste de beste praktijk kiezen die je tegenkomt als het goed voelt,…

  • afvallen amsterdam
    Gezondheid

    Wil je gewicht verliezen?

    Ben je niet tevreden met je manier van leven of heb je overgewicht? Doe dan mee met een van de programma’s afvallen Amsterdam van DieetPlaneet. Ook heel geschikt voor als je (nog) geen overgewicht hebt maar wel graag aan leefstijl wilt werken. Bijvoorbeeld omdat je gemerkt hebt dat je bent aangekomen de afgelopen tijd. Met een leuk programma kan je werken aan je leefstijl en je eetpatroon. Op die manier krijg je niet alleen een gezond gewicht maar zorg je er ook voor dat je een gezond gewicht behoudt en werkt aan een gezonde leefstijl. Voeding en sporten zijn essentieel voor een gezond lichaam en ook voor een gezonde geest.…

  • autisme bij vrouwen herkennen
    Gezondheid

    Autisme: een moeilijk te herkennen gedragsstoornis

    Autisme is een stoornis waar iedereen weleens van gehoord heeft. Dit is een stoornis die is aangeboden bij mensen die eraan lijden. Want ja, een autist lijdt daar wel degelijk vaak onder. Autisme uit zich in bijvoorbeeld sterk repetitief gedrag, soms tot aan het obsessieve aan toe. Erger is misschien nog wel de beperkte kwaliteiten op het gebied van sociale interactie. Problemen met communiceren en het aanvoelen van sociale situaties leiden niet zelden tot ongemakkelijke taferelen. Het aangaan van langdurige relaties is dan ook erg lastig voor mensen met autisme. En dat eenzaamheid niet goed is voor de eigenwaarde en het zelfvertrouwen, dat mag duidelijk zijn. Van alle mensen die…

  • hulp vragen
    Gezondheid

    Ptss syndroom, is dit waar jij naar op zoek bent?

    Ptss syndroom, is dit waar jij naar op zoek bent? Wil jij wat meer weten over dit syndroom? Of ken je iemand die dit syndroom en ben jij nieuwsgierig hoe het ontstaat en wat er aan gedaan kan worden? Dan kan je natuurlijk veel verschillende informatie vinden op het internet over dit onderwerp. Het syndroom staat voor Posttraumatische Stressstoornis. Het ontstaat doordat er iets schokkends en ergs is gebeurd in je leven en dit heb je dan niet goed verwerkt. Hierdoor krijg je een stoornis wat erg je dagelijks leven kan beïnvloeden. Je voelt je vaak angstig en niet goed omdat je vaak denkt aan de gebeurtenis die is gebeurd…