• VITALIS
    Gezondheid

    OUDEREN KUNNEN ZO GENIETEN

    Veel ouderen houden van spelletjes. Gezellig samen rond de tafel, even de gedachten verzetten. Sommigen bespelen zelfs nog een instrument. Wat soms resulteert in een klein privé concert. Maar ook het grote ‘ouderenorkest’ van Vitalis is bekend in Eindhoeven en omstreken. Ook de medewerkers genieten mee met deze activiteiten. Dit houdt de bewoners actief en zorgt ook voor die zo noodzakelijke sociale interactie. Onder meer om deze redenen worden de ouderen bij Vitalis gestimuleerd om veel te ‘ondernemen’. Bij Vitalis wordt er niet zozeer gekeken naar de beperkingen, maar juist naar wat men nog wél kan. Vaak is dit meer dan je zou denken. ‘De kunst van gelukkig oud zijn’…

  • Gezondheid

    Wat is de beste zorgverzekering voor mij als student?

    Eindelijk ben je 18! Het magische cijfer van alle vrijheid in de wereld. Je mag opeens alles: biertjes drinken, autorijden en stemmen, maar bij volwassenheid hoort ook verantwoordelijkheid. Je eigen administratie regelen is daar één van. Het eerste wat je zelf moet regelen is het kiezen van een zorgverzekering. Het klinkt heftiger dan dat het is, aangezien wij je een handje helpen hoe je dit aanpakt. In dit artikel lees je hoe je een zo goedkoop mogelijk een zorgverzekering kan afsluiten.   Als student is een basisverzekering vaak al genoeg  Eén ding staat vast, iedereen boven de 18 jaar moet verplicht een basisverzekering afsluiten. Het verschil wat in het pakket van een basisverzekering zit,…

  • Gezondheid

    Inzichten om jouw sportmotivatie terug te krijgen

    Ben je na een tijd sporten jouw sportmotivatie verloren? Dan ben je niet de enige. Dit is iets wat vaak gebeurt bij mensen die veel sporten. Soms zijn er periodes dat je net iets minder zin hebt om weer naar de sportschool te gaan of die hardloopronde door het bos te doen. Wij helpen je door inzichten te geven waarvoor sporten en beweging allemaal belangrijk voor is! Moment voor jezelf Sporten kan een moment van rust zijn voor jezelf door even uit de dagelijkse sleur te stappen. Een hardlooprondje buiten de deur dient dan als een moment om te bewegen, maar ook om tot jezelf te komen. Daarnaast is het…

  • Gezondheid

    Hulpmiddelen bij dementie

    Maar liefst 280.000 mensen leiden momenteel in Nederland aan een vorm van dementie. Hierbij gaat het zowel om lichte als zwaardere vormen. Alzheimer is de bekendste oorzaak van de dementie. Zowel voor de patiënt als voor de directe omgeving zijn de symptomen vervelend. Te genezen is de ziekte helaas niet. Wel zijn er manieren om extra ongemak zoveel mogelijk te voorkomen. In dit artikel vindt je enkele handige tips en zorghulpmiddelen die je kunnen helpen. Zorg voor extra veiligheid Uit onderzoek is gebleken dat maar liefst 76 % van de mantelzorgers aangeeft dat er onveilige situaties ontstaan in de woonomgeving van de dementerende. Men begint namelijk vaak steeds minder te…

  • Gezondheid

    De oorzaken van Gingivitis

    Gingivitis, oftewel tandvlees dat ontstoken is, is een veel voorkomende en milde vorm van tandvleesaandoeningen die irritatie, roodheid en zwelling rond de basis van uw tanden veroorzaakt. Het is belangrijk om gingivitis serieus te nemen en onmiddellijk te behandelen. Tandvleesontsteking zou kunnen leiden tot een veel ernstigere tandvleesaandoening die parodontitis en tandverlies wordt genoemd. De meest voorkomende oorzaak van gingivitis is een slechte mondhygiëne. Goede gewoonten op het gebied van mondgezondheid, zoals minstens twee keer per dag poetsen, dagelijks flossen en regelmatige gebitscontroles, kunnen gingivitis helpen voorkomen en omkeren. Symptomen Gezond tandvlees is stevig en lichtroze en zit strak om de tanden. Tekenen en symptomen van gingivitis zijn onder meer:…

  • Gezondheid

    Hoe kies je een verloskundige die bij je past?

    Een verloskundige is een belangrijk persoon tijdens je zwangerschap én daarna. Net zoals bij een tandarts of huisarts kies je de praktijk zelf uit. Toch kan dit best een uitdaging zijn, omdat je wellicht niet helemaal weet waar je op moet letten of wat bij jou past. Er zijn een aantal dingen waar je op kan letten, om een goede praktijk te vinden. Ben je benieuwd naar welke dit zijn? Wij vertellen het je graag! Vergelijken Het is goed om meerdere praktijken met elkaar te vergelijken en daar je keuze op te baseren. Je kunt natuurlijk voor de eerste de beste praktijk kiezen die je tegenkomt als het goed voelt,…

  • afvallen amsterdam
    Gezondheid

    Wil je gewicht verliezen?

    Ben je niet tevreden met je manier van leven of heb je overgewicht? Doe dan mee met een van de programma’s afvallen Amsterdam van DieetPlaneet. Ook heel geschikt voor als je (nog) geen overgewicht hebt maar wel graag aan leefstijl wilt werken. Bijvoorbeeld omdat je gemerkt hebt dat je bent aangekomen de afgelopen tijd. Met een leuk programma kan je werken aan je leefstijl en je eetpatroon. Op die manier krijg je niet alleen een gezond gewicht maar zorg je er ook voor dat je een gezond gewicht behoudt en werkt aan een gezonde leefstijl. Voeding en sporten zijn essentieel voor een gezond lichaam en ook voor een gezonde geest.…

  • autisme bij vrouwen herkennen
    Gezondheid

    Autisme: een moeilijk te herkennen gedragsstoornis

    Autisme is een stoornis waar iedereen weleens van gehoord heeft. Dit is een stoornis die is aangeboden bij mensen die eraan lijden. Want ja, een autist lijdt daar wel degelijk vaak onder. Autisme uit zich in bijvoorbeeld sterk repetitief gedrag, soms tot aan het obsessieve aan toe. Erger is misschien nog wel de beperkte kwaliteiten op het gebied van sociale interactie. Problemen met communiceren en het aanvoelen van sociale situaties leiden niet zelden tot ongemakkelijke taferelen. Het aangaan van langdurige relaties is dan ook erg lastig voor mensen met autisme. En dat eenzaamheid niet goed is voor de eigenwaarde en het zelfvertrouwen, dat mag duidelijk zijn. Van alle mensen die…

  • hulp vragen
    Gezondheid

    Ptss syndroom, is dit waar jij naar op zoek bent?

    Ptss syndroom, is dit waar jij naar op zoek bent? Wil jij wat meer weten over dit syndroom? Of ken je iemand die dit syndroom en ben jij nieuwsgierig hoe het ontstaat en wat er aan gedaan kan worden? Dan kan je natuurlijk veel verschillende informatie vinden op het internet over dit onderwerp. Het syndroom staat voor Posttraumatische Stressstoornis. Het ontstaat doordat er iets schokkends en ergs is gebeurd in je leven en dit heb je dan niet goed verwerkt. Hierdoor krijg je een stoornis wat erg je dagelijks leven kan beïnvloeden. Je voelt je vaak angstig en niet goed omdat je vaak denkt aan de gebeurtenis die is gebeurd…